Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 38,93g | Prot: 100,37g | Carb: 186,18g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Петелинка Куриная Грудка Филе, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза. Cena: Агро-Альянс Бурый Рис, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Рубленный в Масле. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|