Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 28,74g | Prot: 104,80g | Carb: 111,40g.
Colazione: Queijo Minas, Itambé Pro Whey Baunilha, Laranja Lima, Maçã. Pranzo: Coxão Mole Cozido, Repolho Refogado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Apreciare + Whey Morango e Blueberry. Snacks/Altro: Bold Snacks Bold Bar Trufa de Chocolate . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gracieleoliveira1
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