Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2014
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1505 kcal
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Gras: 131,10g | Prot: 60,45g | Carb: 36,91g.
Colazione: Azeite, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Ovo Mexido. Pranzo: Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Manteiga (com Sal), Azeite, Tamboril. Cena: Castanhas-do-Pará, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Snacks/Altro: Morangos. Di più...
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1951 kcal
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Esercizio:
Subir escadas - 10 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Lavori domestici - 30 minuti, Riposare - 8 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cybelle Oliveira Soares
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