Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2022
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 61,10g | Prot: 127,38g | Carb: 197,31g.
Colazione: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Pranzo: RED Молочный Шоколад, Магнит Яблоко Гренни Смит, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простой Выбор Лаваш Армянский . Cena: RED Молочный Шоколад, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Фикс Прайс Арахис Жареный без Соли, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, RED Молочный Шоколад, Простой Выбор Финики, Фикс Прайс Арахис Жареный без Соли. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|