Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2022
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
724 kcal
|
Gras: 34,19g | Prot: 70,46g | Carb: 29,44g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Семга Слабосоленая, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Отварной. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|