Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2022
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1728 kcal
|
Gras: 67,11g | Prot: 110,28g | Carb: 179,90g.
Colazione: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Сахар, Капучино, Bio Баланс Кефирный 1%, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Вареное Яйцо, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Pranzo: Домик в деревне Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картошка Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Valio Йогурт с Манго, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Сахар. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|