Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2022
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 44,58g | Prot: 70,48g | Carb: 237,00g.
Colazione: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Изюм, Геркулес Монастырский. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Сливочное Масло, ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной, Икра Красная, Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Snacks/Altro: Агуша Сок Яблоко-Груша с Мякотью. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|