Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
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105,3 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1672 kcal
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Gras: 125,53g | Prot: 106,61g | Carb: 30,91g.
Colazione: Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Сливочное Масло, Сыр, Чай, Приготовленная Брюссельская Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. Pranzo: Сало, Кофе, Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Сливочное Масло, Сыр, Цветная Капуста, Говядина Тушеная. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vlad Beck
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