Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2022
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58 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 58,25g | Prot: 63,55g | Carb: 105,09g.
Colazione: Ehrmann Obstgarten der Leichte Erdbeere 0,4% Fett, Reismehl, Ei, Leerdammer Leger, Quarki Quark 8%, Kaffee mit Milch. Pranzo: Knorr Champignon Sauce, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Rotkäppchen Sekt Trocken, YumYum Chicken Flavour (320ml), Aldi Garnelen, Scharf-Saure Suppe. Snacks/Altro: Low Carb Apfelkuchen. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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