Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2022
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 134,44g | Prot: 86,67g | Carb: 19,77g.
Colazione: Spar Füstölt Fott Gyors Pácolt Csemeg Karaj, Paradicsom Paradicsom, Hegyes Eros Hegyes Eros, Spar Jégsaláta, Aldi Sertés Tepertő, Bio Tigers Bio Almaecet Szüretelnek 5%, Milfina Lm Trappista Sajt Enjoy Free, Egg, Milfina Vaj (Laktózmentes). Pranzo: Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, Aldi Sertés Tepertő, Ecofamily Mega BCAA 5000 Mg 1 L, Hulala Whipping Lm Gm Sweetened. Cena: Hajdú Krémfehér Sajt, Spar Debreceni Sertés Es Marha, Spar Cheesland Cottage Cheese Cottage Cheese Laktozmentes, Aldi Sertés Tepertő. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di senkise
|