Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2022
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1047 kcal
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Gras: 28,40g | Prot: 73,51g | Carb: 122,07g.
Colazione: Cappuccino, USN Whey Protein. Pranzo: Peanut Butter, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Snacks/Altro: Woolworths Fruit Pastilles. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roger McR
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