Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2373 kcal
|
Gras: 125,03g | Prot: 89,42g | Carb: 236,66g.
Colazione: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Картофель Отварной, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pranzo: Тортугалия Торт Наполеон, Индилайт Шея Индейки , Свекла Вареная. Cena: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Апельсин, Сыр Пармезан (Твердый), Сметана , Разносол Грузди Соленые, Картофель Отварной, Арахисовая Паста, Яблочный Крамбл. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afeya693
|