Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2014
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1794 kcal
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Gras: 75,88g | Prot: 104,06g | Carb: 174,95g.
Colazione: Zeytinyağı, Karışık Tahıllı Ekmek, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı. Pranzo: Erikler, Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Cena: Etli ve Sebzeli Pizza. Snacks/Altro: Badem, Elma. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di noralisa
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