Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2022
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 51,66g | Prot: 74,68g | Carb: 102,44g.
Colazione: Bango Kecap Manis, Putih Telur Matang, Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener, Jus Alpukat. Pranzo: Alfamart Daun Pepaya, Tempe Goreng, Ikan Mas Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Cena: Ikan Mas Goreng, Sate Ayam. Snacks/Altro: Es Kelapa Muda, Kerupuk Udang, Pisang. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratna.krinara
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