Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2022
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2980 kcal
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Gras: 133,20g | Prot: 229,84g | Carb: 217,28g.
Colazione: Gippsland Dairy Boysenberry Twist Yoghurt, Praise Thousand Island Dressing, Carrots , Woolworths Sweet & Smokey BBQ Chicken Kebabs, Coles White Soft Wraps, Woolworths Light Tasty Shredded Cheese, Bananas , Mayver's Crunchy Peanut Butter, Watermelon, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate, Egg White , Coburg Smokehouse Skinless Pork Hot Dogs, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Egg (Whole), Bread, Rump Steak. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sanju94
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