|
КД, надо взять себя в руки и вернуться в правильное русло питания.
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1046 kcal
|
Gras: 44,73g | Prot: 85,11g | Carb: 77,77g.
Colazione: Красный Сладкий Перец, Яйцо, Растительное Масло. Pranzo: Мандарины, Global Village Лечо, Куриное Филе. Cena: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг. Snacks/Altro: Мандарины, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|