Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2022
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 55,65g | Prot: 73,91g | Carb: 139,07g.
Colazione: Czerwona Papryka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb. Cena: Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany), Udko Kurczaka. Snacks/Altro: Lajkonik Paluszki, Ogórek Kiszony , Mlekpol Ser Złoty Mazur, Plasterki Szynki ze Sklepu, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb. Di più...
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1648 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jolka_132
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