Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2022
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2780 kcal
|
Gras: 165,14g | Prot: 153,80g | Carb: 170,28g.
Colazione: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Баранина Отварная, Бульон из Баранины, Herbalife Бета Харт, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Баранина Отварная, Авокадо. Cena: Козий Сыр (Твердый), АТБ Яблоко Ред Чиф. Snacks/Altro: Herbalife Протеиновый Батончик, Rioba Шоколад 90%, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Клубника, ПП ШАРЛОТКА, Заречье Молоко Топленое. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|