Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2014
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2059 kcal
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Gras: 66,81g | Prot: 175,89g | Carb: 182,39g.
Colazione: Hacendado Néctar Naranja, Hacendado Plátano, Manzana, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Pranzo: Bonarea Almendras Crudas, Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Conejo. Cena: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Bonarea Almendras Crudas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Altro: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Bonarea Almendras Crudas. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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