Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2011
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
937 kcal
|
Gras: 46,42g | Prot: 31,85g | Carb: 102,61g.
Colazione: tea. Pranzo: water, cherry tomatoes, zesty ranch, feta, black beans, salad. Cena: water, toast, spaghetti. Snacks/Altro: coconut milk unsweetened, yogurt raisins. Di più...
|
|
1797 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 6,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Destiny242
|