Diario di Magpie8, 10 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
81 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

511 kcal Gras: 29,69g | Prot: 44,56g | Carb: 16,08g.   Colazione: Coffee. Cena: Olive Oil , Barramundi, Coles Australian Superfood Vegetable Mix, Coconut Oil. Snacks/Altro: Coles Vanilla Mini Vienna Sticks, Mount Franklin Spring Water, So Good Unsweetened Almond Milk, Egg. Di più...
1973 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Magpie8


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