Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 69,64g | Prot: 70,49g | Carb: 216,13g.
Colazione: Telur Rebus, Tempe Orek, Nasi Putih. Pranzo: Keripik Tempe, Kerupuk Udang, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih, Lengkeng, Buah Anggur, Buah Pir. Cena: Carnation Susu Evaporasi, Carnation Krimer Kental Manis, Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat), Kacang Tanah. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di DOELAZIZ69
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