Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1517 kcal
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Gras: 70,07g | Prot: 74,70g | Carb: 155,21g.
Colazione: Авокадо, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Макарун, Плов с Курицей. Snacks/Altro: Печенье, Матча, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Фундук. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di InessaK84
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