Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 64,29g | Prot: 151,28g | Carb: 110,00g.
Colazione: VitaLat Брынза Болгарская, Увелка Крупа Кукурузная. Pranzo: Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Ашан Брокколи, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sindirina1
|