Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 65,45g | Prot: 101,27g | Carb: 168,90g.
Colazione: Maxi Nutrition 100% Whey Protein Vanille, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Kaffee, Simply V Mild Nussige Natur Genießerscheiben mit Mandel, Deli Reform Sommerfrische, Harry Anno 1688 Traditionell. Pranzo: Mandarine, Banane. Cena: Deli Reform Sommerfrische, Rügenwalder Mühle Vegane Frikadellen, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Kohlrabi. Snacks/Altro: DM Sportness Eiweiß 50%, DM Sportness 32% Peanuts. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di norali.xx
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