Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 104,10g | Prot: 101,14g | Carb: 59,24g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Летний День Молоко 3,2%, Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке), Хохланд Творожный Сыр, Бекон. Pranzo: ARO Форель Слабосоленая, Чай с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке), Долма, Жареное Яйцо. Cena: Красный Октябрь Печенье Аленка Любимое Молоко, Чай с Молоком, Джаз Арахис в Шоколаде, Гороховое Пюре, Жареная или Запеченная Курица, Долма. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helgakalmikova
|