Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 36,99g | Prot: 70,52g | Carb: 116,00g.
Colazione: Pink Lady Apples, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, SPAR High Fibre Bran Flakes. Pranzo: Egg, Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain, Woolworths Baby Marrows, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Mushrooms, Lemon Juice (Canned or Bottled). Cena: Nestle Hot Chocolate, Buttanutt Almond Milk, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Bananas. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di she-ri-ta
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