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Heute Neustart, Gewicht trag ich lieber noch nicht ein. 😖
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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967 kcal
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Gras: 17,58g | Prot: 70,99g | Carb: 123,60g.
Colazione: Wasa Roggen Dünn, Milsani Speisequark 20%, Du darfst Marmelade, Cappuccino. Pranzo: Karotten, K-Classic Deutsches Corned Beef, Weight Watchers Brotaufstrich, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Strauchtomaten. Cena: Gut & Günstig Rote Grütze, Arla Skyr Natur, Aldi Haferflocken. Snacks/Altro: Milsani High Protein Pudding Schoko, Erasco Heiße Tasse Chinesische Gemüse-Suppe, K-Classic Deutsches Corned Beef. Di più...
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1841 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 51 minuti, Riposare - 15 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di abarth mieze
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