Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 50,33g | Prot: 80,40g | Carb: 77,80g.
Colazione: Жареная или Запеченная Курица. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Магнит Яблоки Новый Урожай, Snaq Fabriq Coco Coconut, Плов со Свининой. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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