Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2022
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95,9 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 95,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 67,36g | Prot: 154,61g | Carb: 55,72g.
Colazione: Egg White, Egg, Low Fat American Cheese, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Wheat Montana Healthy Loaf High Protein with Chia Seed. Pranzo: Chicken Leg. Cena: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Snacks/Altro: Bananas , Kiwi Fruit. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di arashbi2
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