Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1860 kcal
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Gras: 154,06g | Prot: 69,43g | Carb: 41,13g.
Colazione: Polewa czekoladowa, AH Verse Slagroom, AH Gesneden Uien, Le Rustique Brie, Wasa Vezelrijk Cracker, Lijnzaadolie, AH Tomaat, Jumbo Roomboter Ongezouten, Lidl Ossenworst. Cena: Milbona Skyr Natuur, Placki. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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