Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 66,04g | Prot: 44,74g | Carb: 152,08g.
Colazione: Му-У Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, С Пылу с Жару Блинчики с Лесными Ягодами, Брест Литовск Сыр Маасдам, Красная Цена Абрикос Сушёный, Красная Цена Чернослив, Простоквашино Сметана 15%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Вдохновение Шоколад Классический, Dy'nastie Ананасы в Шампанском Конфеты, Салат Овощной со Сметаной, Bibigo Брокколи в Хрустящих Сухариках, Дикси Хлеб с Семечками, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doctor_korolkova
|