Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 36,89g | Prot: 56,54g | Carb: 129,00g.
Colazione: Lancewood Double Cream Plain Yoghurt , Kellogg's Crunchy Granola. Pranzo: Nola Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Woolworths Plain Rice Cake. Cena: Chicken Leg, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Iwisa Maize Meal-Pap. Di più...
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1973 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di CandiceGrover1987
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