Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 76,25g | Prot: 81,03g | Carb: 183,18g.
Colazione: ВкусВилл Цикорий, Лента Лосось Соленый, Finn Crisp Хлебцы с Кунжутом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Сушка, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Cena: Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Finn Crisp Хлебцы с Кунжутом, Винегрет, Сушка, Сердце Куриное, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stasha0701
|