Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1792 kcal
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Gras: 124,45g | Prot: 76,54g | Carb: 86,43g.
Colazione: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Руккола, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Яйцо, Hortex Две Фасоли. Cena: Лосось, Barilla Pesto Alla Genovese, Barilla Макароны. Snacks/Altro: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили Массовая Доля Жира 20%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Януля:3
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