Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 62,69g | Prot: 90,70g | Carb: 116,98g.
Colazione: Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Tradicional, Banana Prata, Café, Italac Leite Desnatado. Pranzo: Manjar de coco (Camila), Sadia Mussarela, Soya Óleo de Soja , Seara Apresuntado, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, DIA Iogurte Natural Desnatado. Cena: Yoki Farofa Pronta, Bisteca Bovina, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Manjar de coco (Camila). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di SecaCami
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