Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 64,88g | Prot: 127,98g | Carb: 95,80g.
Colazione: Яйцо, Oldenburger Сыр Легкий, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Белая Дача Зелень, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад Особый с Апельсином, Кофе с Молоком 2,5%, Огурец, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Kamis Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной. Cena: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Красные Помидоры, Куриное Филе, Кабачки. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 1%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OliviaVai
|