Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
|
111,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 36,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 85,26g | Prot: 88,35g | Carb: 161,22g.
Colazione: Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе со Сливками и Сахзамом, Вареное Яйцо, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Pranzo: Салат из Капусты с Морковью, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Cena: Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Пирожки с Зелёным Луком и Яйцом, Кофе со Сливками и Сахзамом, Салат из Капусты с Морковью, Индейка с Грибами , Макароны Отварные. Snacks/Altro: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Vici Мидии в Масле Любо Есть , АО Тандер Яблоко, Акконд Птичье Молоко, Тимоша Халва. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di talylip1970
|