Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 35 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 42,00g | Prot: 46,39g | Carb: 164,19g.
Colazione: Nescafe Classic, Diamond Low Fat Milk. Pranzo: Syrup, Soft Serve Light Ice Cream Sundae, Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Tofu . Cena: Carrots, Soft Silken Tofu , Radish, Boiled Egg, Indomie Rasa Ayam Bawang. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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