Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 41,28g | Prot: 116,91g | Carb: 128,85g.
Colazione: Зеленая Линия Сырники, Домик в деревне Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Вологодское Яйцо, АО Тандер Яблоко, Станем Друзьями Авокадо. Pranzo: Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной, Viola Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы Настя. Cena: Славянские Традиции Творог 2%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Варенье, Кефир 1%, Добрянка Фарш из Лососевых, Красный Сладкий Перец, Кабачок, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Настроение Чернослив Сушеный, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кефир 1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nast.bogacheva
|