Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 47,93g | Prot: 127,43g | Carb: 97,28g.
Colazione: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Светофор Кешью. Pranzo: Barilla Макароны Бантики, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Светофор Кешью, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anna-proekt
|