Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 43,85g | Prot: 60,15g | Carb: 111,37g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Морковь по-Корейски, Майонез, Помидоры, Яйцо (Целое). Pranzo: Илья Муромец Хренодер, Макароны Отварные. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Чеснок, Колос Батон Пектиновый, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Огурец (без Кожуры). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natlysp
|