Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 57,67g | Prot: 119,46g | Carb: 159,96g.
Pre Colazione: Вода. Colazione: Вареное Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Dopo Colazione: Мандарины. Pranzo: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Рис Отварной. Spuntino Pomeridiano: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое, Морковь. Cena: Лента Стейк из Форели, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dopocena: Dolce Granto Сыр Пармезан, Ананас. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lizzardin
|