Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1797 kcal
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Gras: 92,40g | Prot: 73,81g | Carb: 174,68g.
Colazione: Grafschafter Butter Toast, Hofer Toastschinken, Pure Fruits Mango Orange, Milfina Gouda, Butter. Pranzo: Naturjoghurt, Vollmilch, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Alnatura Haferflocken, Äpfel. Cena: 7Days Bake Rolls, S-Budget Mozzarella, Olivenöl, Semmelbrösel, Zucchini, Gemischter Salat mit Dressing. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di subsab
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