Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
835 kcal
|
Gras: 53,01g | Prot: 117,57g | Carb: 56,56g.
Colazione: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Кофе Эспрессо, Белоцерковский Творог 0%. Pranzo: Promo Marka Капуста Квашена, Звенигора Сыр Добродар , Паштет из Куриного Филе и Яиц (400 Гр+2 шт), Vito Грано Хліб Грано Фітнес. Cena: Сильпо Лосось Слабосоленый, Mlekovita Сыр Сливочный, Авокадо, Хлебцы Fitness Ay Da Baker с Томатами и Пармезаном. Snacks/Altro: Сваренное Вкрутую Яйцо. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di newt2603
|