Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 56,26g | Prot: 70,05g | Carb: 83,99g.
Colazione: Мираторг Пельмени "Свиные", Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Кофе с Молоком. Pranzo: Кабачковая Икра, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: У Палыча Тефтели , Грабли Филе Куриное Отварное, Воздушный Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Три Правила Оливье с Куриным Филе, Груша. Snacks/Altro: Салат Оливье, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kimova_
|