Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 35,1 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1253 kcal
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Gras: 47,56g | Prot: 97,06g | Carb: 121,16g.
Colazione: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pranzo: Pisang, Kentang Panggang Diisi dengan Keju (Kulit Dimakan), Minyak Bunga Matahari, Tempe, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Asem. Snacks/Altro: Sayur Asem, Yakult Yakult. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mimeecindy
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