Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
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97,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1932 kcal
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Gras: 268,18g | Prot: 67,32g | Carb: 192,55g.
Cena: The Man Shake The Man Bar (Choc Berry), Air Fryer French Fries, Extra Virgin Olive Oil, Onions (Chopped, Frozen) , Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade) . Snacks/Altro: Tip Top The One Soft White Sandwich Bread, Canadian Club Whisky & Dry, Carlton Draught Carlton Draught Full Strength Stubbie or Can, Carlton Draught Carlton Draught Full Strength Stubbie or Can, Carlton Draught Carlton Draught Full Strength Stubbie or Can, Pure Blonde Ultra Low Carb Lager. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di chris.davies
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