Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 35,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2067 kcal
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Gras: 99,24g | Prot: 86,43g | Carb: 166,03g.
Colazione: Bresso Grüner Pfeffer, Getoastetes Weißbrot, Ja! Tilsiter. Pranzo: Trockene oder Harte Salami, Bresso Grüner Pfeffer, Getoastetes Weißbrot, Ja! Tilsiter, Bifi Salamibrot. Cena: American Style Bacon, Beck's Bier (500ml), Wagner Steinofen Pizza Diavolo. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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