Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 62,37g | Prot: 75,64g | Carb: 130,70g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, NL International Джем Клубника, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Яйцо (Целое), Maggi Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами , Огурец (с Кожурой). Cena: Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Жар Птица Горбуша Запечённая под Сыром. Snacks/Altro: Ударница Мармелад, Магнит Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna❤️❤️❤️S
|